QI-GONG UND WANDERN
Tauche ein in die Welt des Qi Gong – eine jahrhundertealte Praxis für mehr Lebenskraft, Entspannung und Achtsamkeit. In Kombination mit leichten Wanderungen direkt vom Hotel aus erlebst du sanfte Bewegungen, Meditation und die Kraft der fünf Elemente inmitten der Natur.
WAS DICH ERWARTET
2. Bis 5. Oktober 2025
Beginn:
Am 2.10. um 18.00 mit Begrüßung im Seminarraum und anschließendem Abendessen.
Freitag und Samstag:
8.00 aktives Erwachen mit leichten Körperübungen
10.00 bis 12.30 Qi Gong im Seminarraum
14.30 bis 17.00 leichte Wanderungen vom Hotel weg oder freier Nachmittag
18.00 bis 18.30 stilles Qi Gong im Seminarraum
Sonntag:
8.00 aktives Erwachen mit leichten Körperübungen
10.00 bis 12.30 Qi Gong im Seminarraum
Wenn das Wetter schön ist, gibt es noch eine kurze Wanderung.
FÜR WEN?
Die Übungen sind für alle geeignet und fördern Gesundheit, Selbstheilung und innere Balance. Keine Vorkenntnisse erforderlich
– nur die Freude an Bewegung und bewusster Entschleunigung.
PREISE
inklusive Halbpension, Mittagssuppe oder Salat
3 Nächte im Doppelzimmer zur Einzelnutzung: € 500,00
3 Nächte im Doppelzimmer: € 470,00 pro Person
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